如果想讓身邊的人幸福,必須先讓自己幸福起來。

你身邊有沒有遇過這樣的人,他總是處處為別人著想,有的時候為了滿足、照顧他人,把自己搞得好累。然而,當他沒有得到對應的回報時(例如:感謝、肯定、報酬等),就會對周遭的人產生很多怨懟,抱怨自己的付出既浪費又不值得,但大家反而認為他應該先去好好照顧自己!

這樣的人是以拯救者的姿態,去同情、救贖他認為需要被幫助的人,他需要透過別人的肯定與回饋,才有辦法看見自己的價值。遺憾的是,當你掏心掏肺地將自己的全部都交付給了別人,而沒有了自己,那不是奉獻,是活在自我世界的自私的行為!

剛開始他可能都是扮演付出的角色,相信沒過多久,就會跟別人索取更多他的需要,整個立場就會有很大的改變,畢竟我們沒辦法給別人自己所沒有的東西。

到這邊你可能會擔心,當自己意識到有這些行為之後,那該怎麼辦呢?

我想邀請你留給自己一點時間,不用那麼著急地要馬上矯正!你需要的是先好好照顧自己,如果此刻的你感覺不到幸福,那就停下來休息一會,允許自己有這樣的狀態。

幸福無需刻意營造,它只需你試著好好感受生活,去欣賞感謝每一個「理所當然」,便能在其中感受到生命的喜悅。而「讓身邊的人幸福」是當「你擁有幸福」之後,自然伴隨而來的結果,並不是你需要刻意去追求的目標。

最後,我想起有一句我很喜歡的話與你分享:「幸福不用刻意的去向外尋找,它只需要你去向內感受和發現。」

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